تاثیر BCAA بر چربی سوزی

آمینو اسیدهای BCAA از موثرترین و مهم‌ترین مواد مغذی برای عضله‌سازی و چربی‌سوزی محسوب می‌شوند. نکته قابل توجه این است که بدن قادر به تولید این آمینو اسیدها نیست و

اشتراک گذاری
فواید نوشابه انرژی زا دارای BCAA

استفاده از انواع نوشابه انرژی‌زا امروزه با استقبال بی‌نظیری مواجه شده است. این نوشیدنی‌ها علاوه بر اینکه می‌توانند به افزایش انرژی بدن کمک کنند از فواید دیگری نیز برخوردار می‌باشند.

اشتراک گذاری
استفاده ورزشکاران از BCAA

20 نوع آمینو اسید، که نقش بسیار موثری در ساخت پروتئین‌های مورد نیاز بدن ماست وجود دارند. بدن انسان تنها قادر به ساخت 11 نوع از این آمینو اسیدها می‌باشد

اشتراک گذاری
بهترین روش استفاده از BCAA

آمینو اسیدهای شاخه‌دار یا بی سی ای ای سه نوع از آمینو اسیدهای ضروری و مورد نیاز بدن هستند. نکته قابل توجه این است که بدن انسان توانایی ساخت این

اشتراک گذاری