مصرف انرژی‌زا در میان اکثر ورزشکاران بسیار شایع است. امروزه بسیاری از ورزشکاران برای تامین انرژی مورد نیاز خود جهت انجام تمرینات ورزشی از نوشیدنی‌های انرژی زا استفاده می‌کنند. نکته
نوشابه انرژی‌زا بدون قند یکی از انواع نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌باشد که به عنوان نوشابه رژیمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. معمولا اکثر ورزشکاران و بدنسازان برای تامین انرژی مورد نیاز خود
مصرف انواع نوشیدنی‌ها و استفاده از برنامه غذایی درست و اصولی برای ورزشکاران و بدنسازان از اهمیت فوق العاده بالایی برخوردار است. از طرفی بدنسازان ریکاوری عضلات و تامین انرژی
انواع نوشابه انرژی زا از چندین سال پیش توانسته‌اند در میان محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان جای بگیرند. در سال 1960 نوشابه‌هایی که حاوی قند و کافئین بسیار بالا بودند، به عنوان
آمینو اسیدهای BCAA از موثرترین و مهم‌ترین مواد مغذی برای عضله‌سازی و چربی‌سوزی محسوب می‌شوند. نکته قابل توجه این است که بدن قادر به تولید این آمینو اسیدها نیست و
استفاده از انواع نوشابه انرژی‌زا امروزه با استقبال بی‌نظیری مواجه شده است. این نوشیدنی‌ها علاوه بر اینکه می‌توانند به افزایش انرژی بدن کمک کنند از فواید دیگری نیز برخوردار می‌باشند.
20 نوع آمینو اسید، که نقش بسیار موثری در ساخت پروتئین‌های مورد نیاز بدن ماست وجود دارند. بدن انسان تنها قادر به ساخت 11 نوع از این آمینو اسیدها می‌باشد
آمینو اسیدهای شاخه‌دار یا بی سی ای ای سه نوع از آمینو اسیدهای ضروری و مورد نیاز بدن هستند. نکته قابل توجه این است که بدن انسان توانایی ساخت این
آمینواسید‌های BCAA از مهم‌ترین نیازهای بدن هستند که در باشگاه‌های ورزشی به وفور نام آن را خواهید شنید. این آمینواسید‌ها می‌توانند در تقویت عضلات بدن و دستیابی به تناسب اندام