آمینواسیدهای BCAA از مهمترین نیازهای بدن هستند که در باشگاههای ورزشی به وفور نام آن را خواهید شنید. این آمینواسیدها میتوانند در تقویت عضلات بدن و دستیابی به تناسب اندام
در دهه اخیر مصرف نوشابههای انرژیزا افزایش چشمگیری داشته است. نوشابههای انرژیزا میتوانند به تامین انرژی ورزشکاران، دانشجویان و … کمک کنند. البته استفاده بیش از اندازه این نوشیدنیها عوارض
امروزه مصرف انواع نوشابه انرژیزا در میان جوانان و نوجوانان با استقبال بینظیری همراه است. تولیدکنندگان نوشابههای انرژیزا محصولات خود را با یک شعار مشترک به فروش میرسانند. این برندها
یکی از سوالات رایج افراد در رابطه با قهوه و نوشیدنیهای انرژیزا این است که کدام یک کافئین بیشتری دارند. بسیاری از افراد معتقدند نوشیدنیهای انرژیزا از کافئین بیشتری برخوردارند
نوشابه انرژی زا خاصیت انرژی بخشی فوقالعادهای دارد. به همین دلیل ورزشکاران، جوانان و بسیاری از نوجوانان برای افزایش انرژی خود از آن استفاده میکنند. این نوشابهها حاوی ترکیبات محرکی
امروزه در هر فروشگاه کوچک و بزرگی میتوان انواع نوشابه انرژیزا را خریداری کرد. بسیاری از افراد این نوشیدنیها را در موقیعتهای مختلف مانند تمرین ورزشی و یا مواقع مطالعه
امروزه درخصوص مواد خوراکی مصرفی مورد نیاز در ورزش بدنسازی مباحث گوناگونی مطرح میباشد. از آنجایی که تامین انرژی کافی برای بدنسازان از اهمیت ویژهای برخوردار است، لذا درخصوص مصرف
در رابطه با مصرف نوشابه انرژیزا دغدغهها و سوالات مختلفی وجود دارد. شاید بتوان گفت از دلایل وجود این سوالات به شناخت کمتر مردم نسبت به نوع نوشیدنیها و همچنین
مقالات و متون زیادی درباره مضرات و معایب نوشابه انرژیزا نوشته میشود. هر چند بسیاری از این مطالب بدون پشتوانه علمی و تنها بنا به سلیقه نویسنده میباشد. منصفانه است
نوشابه انرژیزا این روزها رونق بسیار خوبی در فروش گرفته است. با وجود رایج شدن استفاده از این نوشابهها، هنوز هم شک و تردید و بحثهایی راجع به آثار مختلف